广州供卵安全吗~广州正规供卵试管婴儿，开奶是什么意思？有什么方法开奶？

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有些新生儿妈妈觉得开奶比生孩子还痛苦，需要经历无情无义的折磨，才能喂好奶。那么开奶是什么意思呢？有什么开奶的方法吗？

开奶是什么意思？

开奶是指胎儿娩出后第一次哺乳，称为开奶。

有什么开奶的方法吗？

营养的均衡吸收

开奶前，首先要保证奶源充足。这个准备不可能一蹴而就，妈妈们要保证孕期和产褥期营养的均衡吸收。由于传统观念陈旧，很多人总是给产后女性准备鲫鱼汤、鸡汤等营养补品。其实这些汤不仅不利于乳汁的分泌，还会导致产后肥胖。所以为了顺利开始奶，要多喝牛奶，多吃蔬菜水果等食物，均衡营养的吸收。

乳房要考虑。

许多母亲在给婴儿喂奶时总是把注意力放在一边。第一是因为姿势可能更舒服；第二是这个乳房分泌乳汁更顺畅。但不管你怎么想，都要兼顾两个乳房。如果一侧乳汁分泌不多，应该让孩子多吸，只有足够的刺激才能促进母乳分泌。如果新生儿的食量比较小，妈妈就要把前面的奶挤出来，让胎儿吃到双奶里更稠更有营养的奶。

增加进料频率

与乳房充分接触是刺激母乳分泌的最佳方式。增加母乳喂养的频率，可以使新生儿的嘴与母亲的乳房接触更充分，促进乳汁分泌。每次给胎儿喂奶，都要尽量让孩子把奶全部吸完，这样可以更好地分泌鲜奶。

充足的供水

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胎儿吸吮乳汁的同时，也吸吮着母亲体内的水分。因此，女性在给胎儿哺乳时感到口渴是正常的。哺乳期的妈妈要注意补充水分，多喝豆浆、果汁、蔬菜汤等营养丰富的汤。这样既补充了母亲的水分，也为孩子提供了更有营养的奶水。

注意休息。

哺乳期的妈妈经常要半夜起床给孩子喂奶，会打扰孩子的作息。如果总是觉得累，乳汁的分泌就会受到影响。为了分泌足够的乳汁给孩子吃，妈妈们要多注意休息。不需要给孩子喂奶的时候，妈妈可以适当休息，孩子由家人照顾。但是哺乳期的妈妈可以找一个更舒服的方式在晚上给孩子喂奶，让孩子处于一个相对放松的状态，这也是一种休息的方式。

按摩乳房

其实开奶的主要方式还是提倡自然的方式。但如果新妈妈分泌乳汁有困难，也可以通过按摩刺激乳汁分泌。按摩有三种：螺旋按摩、指压按摩、打圈按摩。按摩前，要用温热的毛巾压迫乳房。按摩时一定要把握好力度，不要划伤皮肤。开乳结是按摩刺激乳房的效果之一，可以帮助新生儿妈妈排空多余的乳汁，从而刺激新鲜分泌的乳汁。