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【农家菜】鸡蛋炒碾砖

未知 2021-05-25 07:53
【农家菜】鸡蛋炒碾砖

资料:

质料:

碾砖200克,鸡蛋100克。

调料:

色拉油30克,香油5克,精盐5克,味精3克,蒜蓉10克。

制法:

1、鸡蛋先入四成热的油中小火炒成凝结状待用。

2、净锅放底油,烧至五成热时,下入蒜蓉大火炒出香味后将碾砖下入锅中中火炒3分钟炒透,加上精盐、味精跟炒好的鸡蛋一齐小火炒平均,淋上香油出锅便可。

特色:

颜色清亮,出口软滑。

碾砖:

1、将已去皮的小麦先用冷水浸泡半个小时,热水下锅后小火煮15分钟。

2、用十寸的小石磨将小麦磨碎,因泡好的小麦有粘性,待沿磨孔出来时便成了颀长条。

3、最好能选用青麦粒,如气节没有对、只能用黄小麦,可正在研磨时参加一点薄荷火,加上绿色。

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