女性正常白带是什么样的？预防白带异常的日常保健

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女性一般白带是什么样的？预防白带非常，有哪些好习惯？白带没有仅能告知您排卵期来了，还能见告女朋友身体的健康状况。当白带呈现下面这一些非常情况是，可就要注意啦。

一般白带是红色，无味，量、质会跟着月经期而变更

排卵期：量多、透明，像蛋清样具有黏性并能拉成丝状；

排卵后：量少、稠厚；

来潮的前后几天：量稍多，较混浊。

预防白带非常的一样平常保健

1、按期搜检：每一年最好做一次妇科搜检，理解身体状况。究竟自检主观性太强。

2、穿衣服妆扮：少穿紧身的衣物，尤其是裤子和内裤的遴选。内裤尺寸要舒服，材质以棉质最好。

3、平常卫生：勤换内裤，内裤的洗濯要洁净，晾晒要科学。平常用净水洗濯外阴，内阴除非须要不必要冲刷。同房前后要洗濯，经期果断不可以有性生活。

4、作息调治：长时间熬夜要不得，间或通宵还伤身体，要自我节制。

5、生活习惯：饮食平衡、纪律活动，疗养心境，悲观面临生活的挑衅，大起大伏的心境还伤身，尤其是焦炙、压制、慌张等不良情绪。