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也有少数孕妈脱发。究其原因，可能与体内黄体酮的变化有关，它会让原本干燥的头发变得更加干燥，从而使头发更容易分叉、断裂。但是，这种脱发是从根上来的，并不是我们真正所说的脱发。这种情况在孕晚期可能更明显。如果真的遇到脱发严重的情况，建议咨询医生。

产后体内性激素的比例要恢复到怀孕前的状态。延长了生长期的原发会和正常达到休止期的头发一起脱落。妈妈会觉得掉头发多了，但是不用担心，这是正常现象。

所以，其实妈妈们的头发在孕期是很脆弱的，要好好呵护。

孕期护发

1、洗发水的选择

孕妈咪的皮肤比以前更敏感了。为了防止头皮刺激，影响胎儿，孕妈咪要选择适合自己发质，性质温和的洗发水。

如果原品牌性质温和，最好保留，不要突然换洗发水。特别是不要用以前没用过的牌子，防止皮肤过敏。头发干燥的孕妈咪可以对头发进行营养护理，按摩头皮，促进头部血液循环。

2.洗发姿势

短发孕妈咪：洗头比较容易。可以坐在合适高度的椅子上，膝盖弯曲90度。把头前倾，慢慢洗。

长发孕妈咪：最好坐在有靠背的椅子上，让家人帮你洗。如果太麻烦，干脆把头发剪短，弄得清爽易洗，生完孩子再留长。

至于怀孕后期，孕妈妈已经大腹便便，长发短发都不好洗。在此期间，孕妈咪可以自带洗发水到附近的理发店洗头，或者请准爸爸帮忙洗头，增进夫妻感情。

3.洗发后湿发的处理

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干发帽和干发巾可以解决这个问题。干发帽吸水性强，透气性好，可以快速吹干头发。洗完澡可以马上睡觉，还可以预防感冒。但要注意选择抗菌、卫生、柔软的干发帽和干发巾。