广州100%包生男孩，六个月宝宝辅食食谱：藕粉羹

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藕粉羹清冷适口，养分富厚，易于消化吸收，是一道极度合适做给宝宝吃的辅食，妈妈们能够实验做给自家宝宝食用。

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藕粉羹中淀粉身分较多，含有丰硕的铁、钙元素，易于消化吸收，没有会对宝宝的肠胃形成压力，与此同时还具有清火的功能，对宝宝来说是一种没有错的辅食。

藕粉羹味甘性平，具有开胃的成果，乐于被宝宝接受。

藕粉半汤勺。

1、将藕粉放进碗中，滴进几滴凉开水，充实搅拌，直到看不到颗粒状的藕粉。

2、将刚滚蛋的水适当倒入搅拌好的藕粉中，再次搅拌，直到搅拌成半透明、褐色的胶状，调好的藕粉应该是粘稠的，与此同时具有优越的流动性，放凉便可为宝宝喂食。

1、为宝宝吃藕粉羹要挑选无糖型的，那样能力不影响宝宝的口味。

2、倡议正在宝宝昼寝后喂，冲调可稀一点，吃完后为宝宝喝点白开水漱口。

3、没有要给宝宝过量喂食，易发生饱腹感，进而危害别的食品的消化吸收。

4、藕粉羹的冲调一定要加两遍水，第一遍是冷开水，第二遍是滚烫的开水，既不克不及少一遍，还不克不及两种水倒置次序。

5、藕粉羹含铁质丰厚，取奶中的钙质会互相排挤，二者不行同食，会低落钙、铁的吸收率。