许多女性对于第一次怀孕都知之甚少，手足无措，甚至有些女性还没有做好准备就已经当了准妈妈，那么怀孕初期都应该准备些什么呢?
为了保证胎儿的健康，专
家建议最好在备孕期或者怀孕初期开始穿孕妇防辐射服为宜。孕妇防辐射服怎么穿，考虑完孕妇防辐射服什么时候穿，孕妈们还要注意孕妇防辐射服怎么穿。孕妇防辐射服的穿着要注意以下几点：按说明正确穿戴，孕妇防辐射服作为功能性的产品，其穿着的方法和普通的衣物是有区别的。一般而言，在穿戴孕妇防辐射服的时候，要减少于金属物体、水及其他非中性性质的液体接触，避免此类物品对防辐射服进行物理破坏和化学反应。避免清洗勤换，孕妇防辐射服的主要材质是金属纤维及银纤维，其化学性质较为活泼，经常下水的话会氧化防辐射服中的金属和银，导致防辐射材料的性质被破坏，失去防辐射能力。不需整日贴身穿着，有的孕妈为了保险，喜欢将孕妇防辐射服整体穿在身上，睡觉也不例外。这其实对科学解答孕妇防辐射服什么时候穿这个问题来讲是错误的答案。一般而言，孕妈们在远离辐射源或周围没有电子产品的时候，周围是几乎不存在电磁辐射的，这时孕妈们就可以将防辐射服脱下，这样不仅有利于缓解孕期的燥热，还增加皮肤的透气性，有利于胎儿的成长。首先要多注重自身的营养的补充，睡眠的时间一定要充足，一定不要有熬夜的现象;另外，要放松自己，让自己有一个好的、平和的心态。一般来说，怀孕期间孕妇的情绪由于生理的变化轻易出现大幅度的波动，正是由于这样，准妈妈们不要由于怀孕过程中出现的各种不良反应而担心、忧虑，假如因此给自己造成压力，影响会更为严重，甚至会影响到胎儿的正常发育。如果没有在孕前做好准备，也不需要过分担心，只要做好孕期的产检，密切观察胎儿的状况，就可以了。怀孕初期对于女性朋友们来说，还是一段很辛苦的时间。除了做好一些物品上的准备，更重要的是要做好心理准备，让自己有一个平和、放松的心态。标签：
