广州代生包生男孩，怀孕初期能吃香蕉吗

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香蕉是很普遍的生果，极度的香甜，深受群众的喜好，那末有孕早期能吃香蕉吗？

有孕早期能够吃香蕉，香蕉能清热润肺，对便秘、痔疮有肯定的益处，可是香蕉有滑肠的作用，关于妊妇正在腹泻时代、胃酸过量时要慎食，与此同时不必要吃过量的香蕉，香蕉含糖量比较高，以防孕期导致血糖高。

香蕉内含有厚实的钾，可帮妊妇将过量的钠离子排挤体外，起到掌握血压的作用，是预防妊娠高血压的优秀食品。

香蕉富含膳食纤维，妊妇吃香蕉能够刺激胃肠蠕动，辅助排便。

体重超标的妊妇能够恰当吃些香蕉，以增长胃肠的饱足感，把体重控制在恰当范围内。

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妊妇吃香蕉能增进大脑发生5—羟色胺，它能改良心态，乃至能够减轻痛苦悲伤，降低导致人的心态欠安的刺激素。

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1、香蕉性冷，体质偏于虚冷的妊妇最好不吃，如胃冷、虚冷、肾炎、孕期足肿者，最好不必要生吃香蕉。

2、香蕉不克不及空腹吃，会加重妊娠反响，还不必要取别的生果一同吃，留意适当。

3、妊妇正在早孕反响比较大的时辰要截止吃香蕉，平常吃时也要适度喝一些水。

女性有孕早期是能够吃香蕉的，香蕉其实不会对胎儿的发展发生什么危害，并且更有利于弥补身体的养分。别的，女性正在有孕早期的时间能够食用一些叶酸，叶酸内里含有富厚的维生素a和维生素d，能预防胎儿发展泛起畸形情形，与此同时要注意养分物质的摄取，不必要过分的劳顿，那样会致使滑胎大概流产，有孕前3个月全是要不苟言笑，过了这个时期就处于安全期了。