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随着代孕的开始,孕妇对矿物质的需求也会日趋增加,比如对钙质的需求会随着胎儿的生长发育而越来越大。这时候就要求孕妇适当的补钙,以免出现缺钙的情况。那么,孕妇什么时候开始补钙合适呢?孕妇补钙的注意事项有哪些呢?
孕妇几个月开始补钙?
代孕
孕后期,是胎儿生长发育最迅速的时期,钙每天要增加700毫克,孕妈咪应多进食含钙丰
孕妇补钙有什么事项?
孕妇补钙,并不是越早越好,也不是越多越好。正常情况下,孕妇多吃些含钙丰富的食物,不必再额外大量吃钙片等钙制剂,经食物吸收的钙足以满足孕妇和胎儿的需要。
关于孕妇什么时候开始补钙合适的问题,一般建议在代孕4个月的时候开始补钙,但是要注意补钙的剂量,要知道补钙并不是越多越好的,如果钙质 入过多,也会引起不必要的麻烦。所以,孕妇在补钙的过程中,要注意补钙的量。
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